先日、久々に登山に行きました。 朝6時の電車に乗り、9時から登山口から登り始め、17時に下山という、ひたすら歩いた1日でした。 42000歩。身体ガタガタです。 昼に、期限切れの非常食の水無しで食べられるハンバーグと瓶ビールと、お菓子。 袋に入れて30分…
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